Сегодня нас можно поздравить: у нас 1000-й выпуск нашей программы! Мы и вас поздравляем, потому что наша программа, это ваше здоровье.

На Руси светлый праздник Пасхи начали праздновать с 10 века. Именно во время Пасхи люди выходили из Великого Поста, где 49 дней они достаточно серьезно воздерживались от всякой скоромной пищи. Как правильно выйти из поста? Как правильно приготовить пасху, куличи, покрасить яйца. Ведь сегодня у нас чистый четверг, именно этим нужно сегодня заниматься. Поэтому давайте сегодняшнюю нашу программу посвятим всем этим вопросам.

- Весна, и осталось всего несколько дней до большого женского праздника, очень многие женщины считают его основным праздником в своей жизни. И хочется выглядеть хорошо, привлекательно...
ГМ: и слышать в свой адрес комплименты! Сегодня мы поговорим о том, как всего за несколько дней помолодеть, постройнеть, похорошеть.
- И поэтому нашу программу мы назвали так: «Готовность №1! Впереди 8 марта!»

- Сегодня первый день масленицы, с чем я вас всех поздравляю. В этот день принято есть блины. И считается, что чем больше вы съели блинов, тем счастливее будет твой год.
ГМ: Но так ли полезны для нашего здоровья румяные блинчики?
- Мы сегодня в нашей программе поговорим вот о чем, - как приготовить полезные блины, что делать, если вы все-таки переели. И рецепты старинных напитков на масленицу.

19 января большой православный праздник – Крещение. Верующие в этот день окунаются в купель, набирают на целый год крещенской воды, уповая на её целебные свойства. И сегодня мы как раз будем говорить о том, как вода влияет на наш организм.
ГМ: и о тех способах, которые нам позволяют исцеляться с помощью воды.

- 2010 год – это год Тигра по восточному календарю, а тигр, как известно, животное серьезное.
ГМ: он приносит счастье, изгоняет болезни – так считали в древнем Китае.
- И нам бы очень хотелось, чтобы в этом новом году вы не болели и больше внимания уделяли своему здоровью. Геннадий Петрович, как вы думаете, что делают сейчас, в эти праздничные часы наши уважаемые телезрители?
ГМ: как правило, достают что-то недоеденное, разогревают и начинают съедать. И вся диета пошла насмарку…
- Геннадий Петрович, разве это нормально?
ГМ: это безобразие!
- А потом удивляются, что «у вас не сошлась юбка, которая еще вчера вам была в пору» или что «у вас заболела печень». Мы назовем нашу сегодняшнюю программу так: «Вернем здоровье после долгого застолья!».

Многие диетологи советуют: если ты хочешь быть красивым, стройным и здоровым, то не ешь после 18.00. Но, конечно же, это не касается новогодней ночи, когда после полуночи все только начинается! Конечно, хочется сидеть за праздничным столом, где собрались близкие и друзья и отведать очень вкусные новогодние угощения.
Оказывается можно сделать привычные новогодние блюда очень полезными для здоровья, стоит только кое-что немножко поменять. Мы решили сегодня поговорить подробнее на эту тему, и нашу программу мы решили назвать так: «Новогодний стол: едим после полуночи и не толстеем!».

Перед Новым годом почти все женщины похожи на Золушек: забегавшиеся, замученные уборкой, готовкой, хозяйством. Но в глубине души она ведь тоже мечтает быть принцессой, и мечтает, чтобы за один день ее преобразили, как фея в сказке в замечательную, прекрасную принцессу. И вы знаете, это реально, за один день можно превратиться в принцессу и именно этим мы с вами сегодня будем заниматься. Наша программа будет иметь такое название: «Один день, который сделает вас моложе».

- Болеть в праздники? Ни за что! Тем более что есть такая примета: «Как встретишь Новый год, так его и проведешь». Поэтому сегодня мы постараемся сделать все возможное для того, чтобы вы с градусниками не лежали в постели.
ГМ: чтобы у вас не болело горло, чтобы вас не мучил ни кашель, ни насморк!
- Нашу программу мы решили назвать так: «В Новый год без простуды».