Во всё горло!

Наше горло принимает на себя первый удар микробов. Миндалины и щитовидные железа – это естественный барьер на пути к инфекции. Если укреплять этот барьер, не простужаться и есть здоровую пищу, правильно дышать – можно уберечься от многих болезней. Так что если болезнь норовит взять вас за горло – не сдавайтесь.

опубликовал: admin 3 сентября 2010, Просмотров: 9728, Комментарии: (0)

# Проверка на прочность

Раз в год мы обязательно проходим техосмотр, проверяем исправность наших автомобилей. А вот своему организму мы уделяем куда меньше внимания, хотя испытываем его на прочность гораздо чаще. Ломаем кости, рвем связки, меняем режимы и страны, и наконец, курим. Организм защищается, как только может, и сколько может.

опубликовал: admin 2 сентября 2010, Просмотров: 6327, Комментарии: (0)

# Улыбайтесь, господа!

Ученые утверждают, что обладатели широкой улыбки живут дольше, в отличие от тех, кто постоянно недоволен. Но у многих выражение лица порой такое, будто им поставили страшный диагноз. И таких людей можно понять.

опубликовал: admin 1 сентября 2010, Просмотров: 6422, Комментарии: (1)

# Хорошо сидим!

Американские ученые подсчитали, что для того чтобы быть здоровым, обязательно нужно ежедневно проходить не меньше 10 тысяч шагов. Но мало кто проходит и половину в день. А всё потому, что мы слишком много сидим. Пройти часть дороги до дома пешком, подняться на свой пятый этаж по лестнице, а не на лифте – порой это не под силу. Как заставить себя встать с дивана? А ведь сидячий образ жизни подбрасывает человеку довольно много проблем.

опубликовал: admin 31 августа 2010, Просмотров: 5957, Комментарии: (2)

# Женские слабости

В средние века трубадуры воспевали стройные ноги прекрасных дам. Художники Возрождения поклонялись пышнотелым моделям. А в наши дни со страниц глянцевых журналов вызывающе улыбается победившая время красавица. Роскошная грудь, стройные ноги и молодость во все времена – именно в этом заключалась сила женщины, …и скрывалась её слабость.

опубликовал: admin 30 августа 2010, Просмотров: 8408, Комментарии: (0)

# Держите руку на пульсе

Пульс, это отражение биения сердца. Ровный пульс – здоровый человек. Нет пульса – нет жизни. Если сердце бьётся как заячий хвост – у вас серьёзные проблемы. По пульсу можно понять, что не так в организме, и где произошёл сбой

опубликовал: admin 27 августа 2010, Просмотров: 10436, Комментарии: (5)

# Чужие

Они рядом! Они повсюду! Их миллиарды, и с каждой секундой становится всё больше. Это вирусы, микробы, паразиты – невидимые пришельцы. Они проникают к нашим знакомым, друзьям, родственникам. И возможно следующая жертва это Вы!

опубликовал: admin 26 августа 2010, Просмотров: 10091, Комментарии: (4)

# Жизнь без воды

«Нельзя сказать, что вода необходима для жизни, …она и есть жизнь» - писал Антуан де Сент-Экзюпери. И, правда, на земле нет ни одного живого организма, даже самого примитивного, который бы мог без неё обойтись. Да без воды мы не можем, но и избыток её доставляет нам проблемы, и тогда вода становится опасна.

опубликовал: admin 25 августа 2010, Просмотров: 7368, Комментарии: (0)

Разговор на чистоту

Каждой хозяйке хочется, чтобы в доме было уютно и чисто. И мы усердно пылесосим и отмываем до блеска квартиру. А можно ли устроить генеральную уборку в своём организме? Почистить сосуды, вымести песок, и вывести пятна на лице? Что мы едим, и что с нами станет? Атеросклероз – болезнь неразборчивых. Семеро из десяти человек носят в почках если не камень, то песок. Как не довести до операции? Звёздная болезнь поражает не только публичных людей. Звёздочки на лице – как выбраться из сосудистой сетки?

опубликовал: admin 24 августа 2010, Просмотров: 9494, Комментарии: (1)

Чужой среди своих

Казалось бы, тело человека совершенно, всё слаженно и продумано, организм работает как часы. Но есть у нас органы, без которых вроде бы можно и обойтись. Это зубы мудрости, селезёнка, кобчик, аппендикс …и таких сомнительных частей у нас больше 90. Как их только не называют – «рудименты», «атавизмы», «анатомические излишки». Но создаёт ли природа лишнее?

опубликовал: admin 23 августа 2010, Просмотров: 7331, Комментарии: (0)